夏天真是一个奇怪的季节,一到夏天大街上就充斥着各种鲜亮的颜色,令人心情愉悦,但也因为闷热的天气,让人心情沉闷,经常看着超市满满一货架的零食但是完全没有食欲,也丝毫不想吃主食。向大家分享几道适合这个别扭的季节的开胃菜。一起做起来吧。
【资料图】
【凉拌绿豆芽】
准备材料:500g绿豆芽、一根黄瓜、香菜、一匙香油、一匙辣椒油、食盐、大蒜、两匙米醋,酱油、白砂糖各一匙。
制作步骤:一、烧一锅开水、加入粉丝,软化了之后出锅。
二、将刚刚捞出的粉丝放在温水中静置约三十分钟(为使其后续搅拌时不粘)。
三、锅内加水,水开了的时候将生豆芽放入,断生后出锅静置(放在凉水里,要保留豆芽的脆感),差不多凉了的时候就可以捞出来了,不然会泡烂。
四、将准备好了的黄瓜处理干净,切丝,将香菜和大蒜分别切成小段和碎末。
五、将处理好了的黄瓜、豆芽、粉丝放在一起,放入准备好的香油、食盐、白砂糖、酱油醋、辣椒油、蒜和香菜,用工具调匀就可以食用了。
【粉丝拌白菜】
材料:一枚白菜(只要菜心)、香菜、粉丝,一匙香油、酱油、白砂糖、辣椒油,适量大蒜、三匙陈醋
做法:一、同样把水烧开,入粉丝,变软捞出放入温水静置三十分钟。
二、白菜处理干净,滤水,将白菜白帮的部分切成薄薄的丝状,香菜和蒜分别切段切末(蒜的量根据自己的口感加)。
三、将处理好了的白菜、香菜、蒜、粉丝放在一起,分别放入准备好了的以上提到的调味料。
四、用工具搅拌均匀就可以食用了。
【香辣土豆】
准备材料:两枚土豆、香菜、两匙食用油、3g食盐、干辣椒若干(根据个人喜好)、半匙麻椒、芝麻、半匙白砂糖
步骤:一、土豆刮皮清洗后切片,然后放在清水中泡一会儿,香菜和辣椒切成小段。
二、烧开水,烧开后放入切好的土豆丝断生,同样不要在锅内停留太长时间,捞出后放到凉水里静置,冷却后就可以捞出来滤水了。
三、取新锅加入少量油、放入麻椒炒至微微发焦,将麻椒捞出弃置。
四、把麻油混着食用油热一会儿,加入之前准备好了的干辣椒段,炸一会儿,但不要把辣椒炸焦。
五、滤好水的土豆片中加入香菜、蒜末、芝麻、食盐和白砂糖,再浇入刚刚炸好的辣麻油和辣椒。
六、同样搅拌好了就可以摆盘食用了。
超级简单对不对,快快做起来吧,即使是炎热的天气也要吃得棒棒,心情好好。
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