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10岁小孩黑眼圈很重怎么办

正常来讲，小孩子是不容易出现黑眼圈的情况的。那么，10岁小孩黑眼圈很重怎么办呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

10岁小孩梁辩黑眼圈很重的解决方法

(资料图)

1、看小孩子的睡眠时间是不是足够,小孩子要保证10个小时睡眠时间。

2、看睡眠质量高不高,是不是睡觉前是不是玩的太兴奋了睡不着,肚子里有虫子,翻来侧去睡不着。

3、问小孩有没有累的感觉,如果有给小孩补充营养,蛋白质如肝脏和禽蛋,蔬菜和水果如芹菜、菠菜、胡萝卜、番茄、柑橘等。

4、如果小孩子是因肾阴虚或肾阳虚引起黑眼圈,中医认为色黑入肾,意思就是眼睛上的黑,有很大部分因为肾的原因,肾阳虚判断症状:面色发白,手足不湿,舌质淡;肾阴虚判断症状:口干心烦,面色潮红,手足心热。如果你的小孩有以上两种症状,建议采用食补,可以经常用山药炖排骨汤给孩子喝。

5、在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。因为大多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围液循环不通常,所以出现黑色素沉淀的现象。

6、黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮,非常适合深夜使用,将黄瓜切碎后和酸奶混合,然后用2个绿茶袋,并在其中加入混合好的黄瓜,放入冰箱5分钟,然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。

7、容易产生黑眼圈的人应该多做运动,或者常做脸部及眼部按摩,帮助脸部肌肤能够进行局部液循环,并尽可袜咐能少吃过咸或过辣的食物。

8、阳光中有很多有害射线,可能会伤害肌肤,从而产生细纹和斑点,这同样会导致黑眼圈的出现。所以,在外出的时候最好戴上太阳镜,使用SPF30以上的防晒霜。

10岁小孩出现黑眼圈的原因

1、遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特告渣纯别薄，皮下组织又特别少时，当流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

2、小孩睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的流量长时间增加，引起眼圈皮下组织管充盈，从而导致眼圈淤，滞留下黯黑的阴影。

3.小孩由于先天不足，肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。

4.久病体弱或大病初愈的小孩，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

5、天生的黑眼圈，有些人天生眼圈附近的肌肤颜色较深，通常白色人种多见，这种黑眼圈很难淡化。

宝宝眼圈发黑要怎么办

宝宝眼圈发黑要怎么办

宝宝眼圈发黑要怎么办，宝宝的身体健康是父母最为关心的一件事情，宝宝由于身体各个器官还没有完全发育，所以宝宝容易受到疾病的侵犯，下面我们来看看宝宝眼圈发黑要怎么办

宝宝眼圈发黑要怎么办1

宝宝眼圈发黑或发青是由眼睛周围和薄薄的眼皮的液堆积所造成的，眼部受伤后可能会出现这种情况，所以你要先检查宝宝的眼睛有没有受伤。不过，有时候前额受伤，也可能会造成眼圈发黑或发青。

一定要带宝宝去看医生，检查他是否只是眼圈淤青，特别是当你不知道发生了什么时。如果在宝宝头部受伤后，他两只眼睛都发黑了，或者他流鼻、眼白出，医生很可能需要给他做进一步检查。

还有一种眼圈发黑可能是因为宝宝出现了过敏，过敏也许会导致他两只眼睛下面轻微发黑，这叫做过敏眼晕。

如果是淤青造成的黑眼圈

当宝宝不舒服时，你可以给他吃对乙酰氨基酚，或者6个月以上的宝宝也可以吃布洛芬，一定注意剂量要合适。如果宝宝眼睛有肿胀现象，在他合作的前提下，你可以在头48小时内，用冰袋给宝宝敷一下，注意每天敷几次，每次敷15分钟左右。

如果你家里没有冰袋，你可以用可重复密封的塑料袋装一些冰块和水或者装一些半融化的冷冻豌豆或玉米。不管是用哪一种，都需要用毛巾或纸巾包起来后再放到宝宝的皮肤上。你多半需要一直给宝宝扶着冷敷包，你可以在这段时间给他读会儿书，或者玩点安静的游戏。只要轻轻地把冰袋放在宝宝眼睛周围就行了，不要直接放在眼睛上。

你可以用冷敷来帮宝宝缓解肿胀，但对于淤青，你就无计可施了。当然了，你可以多抱抱他，亲数姿谨亲他，好好安慰安慰他。大多数眼圈发黑或发青的现象都能在1周或10天内消退，如果册卖14天后还没有消失，你应该带他去看医生。

宝宝眼圈发黑要怎么办2

孩子眼睛干涩

导致眼睛干涩的常见原因有：维A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或薯基夜肓症表现；常常看电脑，电视，瞬目的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，引起眼睛干涩；中老年人，泪液分泌功能减退，出现眼睛干涩；干眼症可能是干燥综合征的表现之一。

及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用。维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质，它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝，羊肝，牛肝，蛋类，牛奶，奶粉，奶油，干酪等奶制品，刀鱼，大比目鱼，鲑鱼肝。含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物，如胡萝卜，番茄，红辣椒，菠菜，生菜等。

维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的"食物，比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。希望年轻的父母们多给孩子吃一些有益眼睛的食物，促进孩子的健康成长。

都说眼睛是心灵的窗户，保护好眼睛对孩子的未来也是非常有帮助的，特别是孩子高考很多专业对眼睛都是有要求的，孩子学习固然重要身体更是革命的本钱，眼睛要格外的保护，感觉疲劳要滴些抗疲劳的眼药水，做眼保健，不要长时间看书看电视，一两个小时要适当进行远眺，缓解眼部的疲劳。

12岁小孩有黑眼圈怎么办

黑眼圈不好看，所以要及时把它去除掉。孩子有黑眼圈应该怎么办呢?下面是我为大家精心挑选的12岁小孩有黑眼圈的解决方法，希望对大家有所帮助。

橘肆　12岁小孩有黑眼圈的解决方法

对于色素沉着型的黑眼圈：

治疗要点是着眼于减少黑色素细胞、去除色素。预防要点是防晒，以及预防眼周的皮肤病。

具体治疗手段如下：

选择氢醌霜剂等外用药，但数月才能起效，且常引起皮肤红斑和屑等反应。

近几年流行使用岩藻提取物外用，副作用较轻

富小板浆(PRP)局部注射也能缓解色素型黑眼圈 。

最行之有效的方法是，化学剥(三氯乙酸联合乳酸)和激光治疗(Q- 开关钕掺杂钇铝石榴石激光)。

对于管型黑眼圈：

治疗的要点是改善局部液循环。 预防要点是不要熬夜，不要过度用眼，保证充足睡眠。

具体治疗手段如下：

通过维生素 E、K1 和视黄醇混合物外涂;

钕掺杂钇铝石榴石激光能收缩肌肉中功能不良的管，改善局部运，同时减少红细胞漏出。

在皮肤和肌肉之间注射一层自体脂肪组织，可以减轻黑眼圈 。但在此处注射脂肪容易出现硬结 ，导致眼周外观凹凸不平，应慎重采用。

对于眼袋 - 泪沟型黑眼圈：

治疗要点改善眼周结构，消除阴影。预防要点是放平心态，别乱用偏方。

具体治疗手段如下：

玻尿酸注射填充泪沟，手术去除眼袋、脂肪移植填充凹陷部位。

通过化妆减弱阴影区域的黯淡感觉，也可以暂时「遮瑕」。

而临床上以上三种黑眼圈往往「你中有我，我中有你」的并存，所以想要诊断及治疗最好找相应的医疗机构。不要轻易在自己脸上做实验。

黑眼圈一般可以分为三种类型

1. 色素沉着型：

黑色素过度沉积引起皮肤颜色加深。一般是各种外部诱因导致，比如日晒，药疹等。

2. 管型：

管通过薄薄的眼睑皮肤透出颜色，形成眼周黯淡的感觉。一般是局部液循环不好，液中红蛋白增多，显出青紫色来，严重情况下会是眼周皮下的管破损，红细胞漏出，造毁滚成周围组织含铁黄素的累积，更会加重黑眼圈。

3. 眼袋 - 泪沟型：

眼周结构的变化，形成阴影，造成黑眼圈。一般是眼周皮肤生理变化，造成局部阴影，引起黑眼圈的外观。

缓解黑眼圈的食谱

胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油(油食品)、禽蛋、苜蓿、杏等。

胡萝卜炒海带丝的做法步骤

1.胡萝卜洗净，去皮，切丝;海带切丝;洋葱切丝;青辣椒切丝;蒜切片，姜切丝。

2.锅中烧热油，下蒜片姜丝香，再下胡萝卜丝炒至七成熟。

3.放海带丝继续翻炒。

4.放洋葱和青椒丝，淋入米醋，放少许糖，翻炒至软身，最后调入盐和生抽，炒匀出锅。

鸡蛋

由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质(蛋白质食品)的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化(消化食品)，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好圆余轿。

香菇鸡蛋豆腐的做法步骤

1.黄豆提前泡好，然后用豆浆机打成豆浆。个人觉得泡过后的豆子比直接打干豆的豆浆，味道更浓郁一些。如果想省事，也可以直接买现成的豆浆回来，但一定要买原味的，不加糖的那种。

2.我用了5个鸡蛋的量

3.打蛋器把鸡蛋打散。因为我的鸡蛋个头比较小，5个鸡蛋差不多230克重量

4.制作好的豆浆放凉，用量和鸡蛋液一样，230克。

5.将豆浆和鸡蛋液充分混合，放一点点的盐，然后过滤一下，装入容器中。最好是方形的容器。

6.覆上一层保鲜膜，放入蒸锅，水开后蒸15分钟左右，具体时间视鸡蛋液凝固程度而定，一定要完全凝固了，就可以出锅了。

7.在蒸豆腐的时候，把香菇、葱、姜、蒜都切末。

8.蒸好的鸡蛋豆腐，放凉，可以稍微切去四边，整理成四方形。

9.然后再把豆腐切成小块，用平底锅放少许油，小火煎。

10.煎豆腐的同时，另取一锅开始炒制香菇肉末酱。先下肉末煸炒。

11.等到肉末略微有些煸干，放入姜蒜末，剁椒，香菇末。然后调味，放一勺生抽，少许白糖，适量的盐和鸡精，花椒粉。

12.加少许清水，熬制一小会儿，最后放入葱末，淋入少许水淀粉即可。

13.这边平底锅里，只要把豆腐煎成两面金黄就可以了。

14.金灿灿的豆腐，是不是很诱人呢?不浇汁也很好吃哦，外焦里嫩，鸡蛋味浓郁。

小孩有黑眼圈怎么办

导语：很多时候我们看到小孩子有黑眼圈，大人总会责怪他们没有早睡，其实小孩子有黑眼圈并不只是熬夜导致的，那小孩子有黑眼圈应该怎么办呢？下面就和我一起去了解一下吧。

小孩有黑眼圈怎么办1

1、小孩黑眼圈可能是鼻炎引起的

如果孩子的眼部周围出现黑眼圈通常并不是他缺少睡眠或者睡眠质量不佳的原因，很可能是由于宝宝健康引起的哦！

医学博士巴顿施密特曾在育儿杂志上表示，孩子眼部周围出现黑眼圈最有可能的原因便是鼻塞了。如果孩子的鼻子被堵住了，眼部周围的管就会变粗，液会变黑，液循环不良，静脉液回堵在眼睛周围，因此形成明显的猫熊眼。

而鼻塞可以由花粉病、鼻窦感染、感冒以及过敏反应引起。除此之外，鼻塞还可以由扁桃体肿大引起。扁桃体肿大可能会使得孩子用嘴巴呼吸多过用鼻子呼吸。再者，鼻塞也可以由扁桃腺增大所致。

2、有可能是家庭遗传的缘故

孩子的黑眼圈是可以通过遗传得到的。有些人眼部周围的皮肤是很薄的。这个是可以遗传的。核实一下，看看家庭圈子里的人是不是都有黑眼圈。如果都有的话，那就很好地解释孩子出现黑眼圈的原因了。

3、肤色白皙的原因

对于皮肤较白的孩子，他们的黑眼圈往往看起来比正常肤色的.孩子更明显一些。这种情况下，无需紧张，孩子的黑眼圈并不与任何健康问题有关。

4、与睡眠无关

很多人觉得，出现黑眼圈是夜晚熬夜的缘故。熬夜确实会产生黑眼圈。但是，不是所有的黑庆拦眼圈都是因熬夜而来的。宝宝有黑眼圈，一般与睡眠时间无关败差逗，宝宝每天睡眠超过十小时，故一般不会有睡眠不足导致黑眼圈的情况出现。

5、黑眼圈察卖不是贫的症状

通常，有黑眼圈的孩子的脸色看起来很苍白。但是，这并不是贫的症状。相反，也许是鼻塞或者皮肤肿胀使得他的脸看起来苍白。

小孩有黑眼圈怎么办2

概述

黑眼圈不光大人会有，小朋友也会有黑眼圈的。但是小孩子一般很少会出现黑眼圈，如果一旦出现，可能是与肝肾疾病、睡眠不足或营养不良有关。近来根据医学研究表明，小孩有黑眼圈还有可能与鼻炎有关。那么小孩有黑眼圈怎么回事？下面，给大家带来了几个小偏方，没有副作用的。大人小孩都可以用。首先我们要以预防为主。

小孩有黑眼圈怎么回事

1、生活要规律。保证充足的睡眠，多运动，保持乐观情绪。睡眠要注意多仰睡不要俯睡，并尽量使用柔软的枕头。

2、补充营养。补充富含维生素的食物，比如芝麻，花生，胡萝卜，鸡肝，猪肝，蛋黄，豆类，坚果等。多吃富含维生素的蔬果，比如橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用；而辣椒因为能改善液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。

3、要选择质地细腻柔和的护肤品。眼部要使用眼霜，洗脸或卸妆不要用力揉搓眼部周围的皮肤，要用柔软的毛巾轻轻的擦拭。如果起床时发现眼皮浮肿，可用冷毛巾浸毛巾，轻轻按摩。减少盐分的摄取。

注意事项

保证每天饮用充足的水份。经常进行一些有氧运动，使管充分保持氧分，减少眼部毛管壁破裂的可能。

以上就是小编对小孩有黑眼圈怎么办的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。